Основни правила на хранене при страдащи от херния.

0
2314

%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d1%85%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d1%8f

Хернията се получава, когато горната част на корема премине през отвора в диафрагмата, през която минава хранопроводът. Това може да предизвика сериозни стомашни киселини. Затова е от важно значение да сведете до минимум консумацията на всичко, което дразни стомаха – аспирин, кафе, алкохол, твърде горещи напитки и пикантни храни – и да намалите приема на концентрирани, богати на протеини и следователно създаващи киселинност храни като месо, риба и яйца, и да ги замени­те с растителни протеини от фасул и тофу например. Ако получавате и мускулни спазми, облекчение ще ви донесе етеричното масло от мента, което има отпускащо мускулатурата действие.

Съществува и набор от физически упражнения, използвани от кинези­терапевти, които също помагат за лечението на херния, тъй че потърсете специалист, прилагащ този метод.

Оценете статията

Comments

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here