Tyxo.bg counter
Начало Диети и Хранителни Режими

Диети и Хранителни Режими

Препоръчани и изпитани диети и хранителни режими от най-големите специалисти по здравословно хранене.

Лимоново медна диета

  Лимоните са изключително богати на витамин С и са доста ефикасен начин за сваляне на килограми. Всички полезни вещества, които съдържат лимоните тонизират...
Детокс в очакване на пролетта!

Детокс в очакване на пролетта!

След мразовитите зимни дни, е време за нещо топло, цветно и позитивно, а именно – за пролет. Сега е най-подходящият момент да се настроите...

Как да запазим фигурата си след диета?

Известен факт е, че да задържат резултата след завършване на диетата успяват през първата година 10% от отслабналите, а през втората година още...

Здравословно отслабване

Има ли наистина такова нещо като здравословно отслабване? Възможно ли е? Всички медии ни обсипват с най-новите диети и методи за отслабване. Ако сте ги...

Има диети и за лакомници

Думата „диета” е стресираща за повечето хора, защото основното във всяка диета са ограниченията. Съветите обикновено са да се яде по-малко, да...

Да се пречистим за седмица с Тибетска диета

Тибетската диета е подчертано вегетарианска, като изключва консумацията на всякакви видове месо. Млечните продукти обаче не влизат към тази графа, като са...

Диета с елда: вълшебната руска храна

Тази жилава зърнена култура е важна суровина за Източна Европа още от древни времена, а руснаците могат да имат и определена претенция: регионът...

Какво трябва да знаем за диетите (2 част)

Реалистичният срок да регулирате теглото си Безопасното и резултатно сваляне на излишните килограми е дълъг и бавен процес, въпрос не само на един месец. Правилното...

Дебелее ли се от ядките ?

Според организациите за борба с наднорменото тегло от ядките се дебелее. Съгласен ли сте? Макар да е вярно, че ядките съдържат висок процент мазнини, това...

Красиви и здрави с диетата на японките

Японската диета става все по-популярна, защото жителите на Страната на изгряващото слънце са лидери по продължителност на живота. Те по-рядко страдат от...

Какво да не правим по време на диета

  Няма жена, която да не знае какво е да си на диета. Да си на диета понякога е неприятно, досадно, дори трудно. Красотата...

Защо да започнeте своя детокс курс сега?

Искате да изглеждате добре и най-важното – да се чувствате добре? Искате да намерите ефикасна диета за отслабване, с която не просто да губите...

Как да си съставим здравословно меню ? – част 2

6. Приемайте концентрирани източници на въглехидрати само в естествената им форма. Много от вкусните и богати на въглехидрати съвременни храни усилват апетита. Избирайте картофи, ориз,...

Колко дълго е добре да продължи детоксикацията?

Съществуват много начини и програми за детоксикация. Нуждите ви ще варират в зависимост от количеството на натрупаните в тялото токсини, а някои хора...

Най-вредните диети

Произволните диети са нещо, с което човек не може да борави току-така. Единствено специалист диетолог може да определи, кой точно от стотиците...

Най-новото

Още