Tyxo.bg counter
Начало АКТУАЛНО

АКТУАЛНО

Актуални проблеми и теми свързани със здравословното хранене и здравословният начин на живот.

Вкусно по време на пости

Великденските пости са истинско изпитание за хората, които искат да ги спазват, но постоянно мислят за вкусотиите, от които са принудени да се лишават. Основна...

Елексирът зелено смути

  Както е известно, едно от основните правила на здравословното хранене е консумирането на повече зеленчуци и плодове. Любима песничка на децата още във...

Храни намаляващи коремните мазнини

  Съществуват различни упражнения, помагащи за намаляването на коремните мазнини. Прибавяйки към физическата активност консумацията на определени храни, ефектът от тренировките ще е още...

Тиквата – зимната диня

В западния свят тиквите се използват предимно за пайове, мъфини, някои видове хляб и са най-популярни като издълбаните фенери за празника Вси...

Възможно ли е да се предотвратят ухапванията от комари и други...

Някои специалисти ще ви препоръчат да приемате по 500 мг витамин В1 всеки ден в продължение на две седмици преди заминаването и след...

Вкусно и полезно през зимата

През зимният период се чувстваме съвсем различно. Проблемът не е в това, че не носим леки, ефирни дрехи, вместо да се навличаме, а някои...

“Яж, тренирай и обичай” – интервю с Галина Толкингтън ( част...

Тя е сертифициран личен треньор на Американската национална спортна и кондиционна асоциация, консултант по здравословно хранене и автор на колекцията с рецепти ‘’Изкуството на...

Двудневен кулинарен купон се развихря през ноември в столичния Интер Експо...

На 8 и 9 ноември на изток от центъра на София ще ври и кипи в буквалния смисъл на думата. Любители и професионалисти,...

Какви напитки да пият децата ни и по колко вода да...

Какви напитки е добре да пие дъщеря ми и по колко вода да є давам на ден? Телата ни са изградени до голяма степен от...

Заблудата, че кафявата захар е по-полезна

Следващият път, когато отидете на кафе с приятелки и някоя от тях поиска кафява захар за напитката си, защото се страхува за фигурата...

13 суперхрани за женско здраве и красота – част 1

Един от най-важните фактори за постигане на добро женско здраве и външен вид е здравословното и пълноценно хранене. За поддържането на съвършена...

Храни, които могат да предизвикат главоболие

  Известно е, че консумацията на някои храни може да предизвика главоболие. Воденето на хранителен дневник помага да се установи кои храни водят до проблема...
Натриев глутамат

Натриев глутамат – що е то ?

Чували ли сте за овкусителя глутамат? Той се добавя в безбройни готови и полуготови храни, сухи подправки и супи, в сосове, чипс, във фаст...

Пробиотиците – полезните бактерии без които не можем

Пробиотиците представляват живи микроорганизми, които за разлика от тези, причиняващи ни инфекции, допринасят за подобряване на здравословно състояние на организма като цяло...

Правилно хранене в жегите

Горещините установяват свои собствени правила на живот. И за да не страдате, когато е горещо, трябва да знаете тези правила. В жегата ...

Най-новото

Още