Tyxo.bg counter
Начало Здравословни Рецепти

Здравословни Рецепти

Всички здравословни рецепти събрани на едно място.

Домашни пълнозърнести хлебчета

Днес ще Ви представим страхотна рецепта за домашни, хрупкави, пълнозърнести хлебчета.Подходящи са във всеки един момент на Вашият хранителен режим.Необходими продукти:600 - 700....

Вкусна здравословна пица

Как да консумираме любимите си тестени храни без угризения ?Нещо толкова любимо, на което оставам заклет фен – Пица! Това италианско изкушение изглежда като...

Здравословен десерт с тиква и извара

Наш редовен читател ни изпрати тази прекрасна рецепта, която е подходяща за хора с хранителен режим и активно спортуващи. Десерта е изключително питателен, вкусен...

Лесни и хрупкави бисквити

Често ни се хапва нещо, но и доста често не знаем сладко или солено да бъде то. Точно в такъв момент се появи и...

Безглутенови енергийни хапки

Преди да ви представя тази вкусна и изключително лесна рецепта бих искала да ви запозная с един от бичовете на 21 век, свързани с...

Чесново слънчогледово патЕ

Време на приготвяне: 15 минутиПорции: 8 Съставки:1 ½ чаша сурови слънчогледови семки, накиснати 2 или повече часа или за през нощта Сокът на 1 средно голям...

Сурови безглутенови крекери

  Това е една от любимите ми рецепти за полезна храна за из път. Лесни за пакетиране, разнасяне и похапване по всяко време, навсякъде!...

Протеинова закуска с ягоди и киви

Нека започнем още от ранна утрин, как това да бъде най-доброто начало на деня. Чрез закуската човек може да определи количеството храна, което ще...

Мюсли вафлички

Тези сурови, веган мюсли вафлички са богати на витамини, минерали, полезни мазнини, белтъчини и фибри. Перфектни за закуска, следобедно хапване, или когато ви се...

Латинска салата

Леко горчивият вкус на цвекловите листа се балансира чудесно със сладостта на царевицата и гроздето, създавайки изненадващо дълбок аромат.½ малка глава кромид лук3 скилидки...

Супа от картофи и праз лук

Тази супа с богат вкус е изненадващо бедна на мазнини. Опитайте я и няма да съжалявате!4 стръка праз лук – само бялата и светлозелената...

Лесно парфе

Към плодовия крем за закуска можете да прибавите препечени овесени ядки.¾ чаша плодов крем за закуска¼ чаша препечени овесени ядкипресни ягоди, малини или други...

Лесен черен боб на тиган

В тази много бърза рецепта се използват консервиран боб и кафяв ориз, който се вари за минута. Това спестява време.1 чаша едро нарязан лук½...

Чили с бял боб

Бобът е страхотна храна с натурален произход. Той е богат на белтъчини и фибри и помага за намаляване на холестерола.2 скилидки ситно счукан чесън1...

Лесна салата табуле с киноа

Лесна за приготовление салата благодарение на кухненския комбайн!4 чаши зеленчуков бульон с ниско съдържание на натрий2 чаши изплакната киноалистата от 1 връзка пресен магданоз1...

Най-новото

Още