14.3 C
Sofia, BG
вторник, юли 16, 2019
Начало Здравословни Рецепти

Здравословни Рецепти

Всички здравословни рецепти събрани на едно място.

Здравословни мъфини

Продукти: 100 гр пълнозърнести микс ядки 5 лъжици мед Всички останали продукти са по предпочитание микс от сушени плодове, годжи бери и ядки(бадеми, лешници,...

Мекиците вече не са забранена храна

  Занимавайки се със здравословно хранене и водейки такъв начин на живот, едно от най-честите оплаквания, които чувам от хората , е как да се...

Домашни пълнозърнести хлебчета

Днес ще Ви представим страхотна рецепта за домашни, хрупкави, пълнозърнести хлебчета. Подходящи са във всеки един момент на Вашият хранителен режим. Необходими продукти: 600 - 700....

Десерт с киноа и боровинки

  Представяме Ви един страхотен, невероятен и здравословен десерт с киноа, боровинки и орехи.Молим, не прекалявайте с него :) Подготовка и време за приготвяне: ~...

Лесна салата табуле с киноа

Лесна за приготовление салата благодарение на кухненския комбайн! 4 чаши зеленчуков бульон с ниско съдържание на натрий 2 чаши изплакната киноа листата от 1 връзка пресен магданоз 1...

Бисквити „Детска площадка“

Хубавото време навън настъпва с пълни сили, а пропорционално с това и детските площадки гъмжат от дребосъци. Всяка майка знае, че там най-често...

Лесни и хрупкави бисквити

Често ни се хапва нещо, но и доста често не знаем сладко или солено да бъде то. Точно в такъв момент се появи и...

Постни курабийки с банан и ленено семе

Уникалните постни курабийки, които са подходящи за Коледния пост, се правят само с две съставки. Вземете узрял банан и го намачкайте на пюре с...

Картофени кюфтенца

Нещо много любимо – картофени кюфтенца. До тук нищо здравословно, дори обратното - панировка и пържене, но не и в тази рецепта. Нека започна с...

Чесново слънчогледово патЕ

Време на приготвяне: 15 минути Порции: 8   Съставки: 1 ½ чаша сурови слънчогледови семки, накиснати 2 или повече часа или за през нощта Сокът на 1 средно голям...

Здравословен десерт с тиква и извара

Наш редовен читател ни изпрати тази прекрасна рецепта, която е подходяща за хора с хранителен режим и активно спортуващи. Десерта е изключително питателен, вкусен...

Плодов крем за подсилване на мозъка

Американският лекар д-р Нийл Барнард предлага възможно най-приятния начин да осигурим на мозъка и тялото си нужните им хранителни вещества – чрез разнообразни и...

Рецепта за домашна моцарела

Най-добрата моцарела се прави от биволско мляко, но при липса можете да използвате и краве. Трябва ви вода без хлор, най-добре дестилирана, а също...

Здравословен десерт от ябълки и извара

  В днешния неделен ден ще Ви представим една бърза и здравословна рецепта за страхотен десерт. Той е изключително полезен и вкусен, особено за...

Бобен пастет

Бобът е от онези простички продукти, с които могат да се приготвят много различни ястия. Не е задължително да бъде само във вид...

Най-новото

Още