Tyxo.bg counter
Начало ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Рубрика с най-пълната и изчерпателна информация за здравословното хранене.

Зеленчуковите сокове – лечебни и полезни

Както плодовите, така и зеленчуковите сокове са ценен извор на здраве и дълголетие. Независимо от режима на хранене със сурови или преработени...

Ябълка на ден, държи доктора далеч от мен

Навярно сте чували старата поговорка: „Ябълка на ден, държи доктора далеч от мен“. Първото споменаване на тази поговорка в печата е през ...

Черен шоколад срещу диабет

Шоколадът е сред най-популярните и съответно най-предпочитани лакомства. Не само вкусът го прави толкова жадуван от малки и големи. Всъщност консумирането на...

Здравословното хранене – мода или необходимост?

Епидемията от затлъстяване, която започва в САЩ в края на 70-те години, в момента се разпространява из целия свят, като бързото хранене е един...

Осем продукта за всеки ден

За да бъдете по-дълго време здрави и да зареждате тялото си с вещества, които са му жизнено необходими, ще ви помогнат осем продукта. Това...

Здравословните заместители на захарта

Всеки, който е на диета, трябва да се въздържа от храни с богато съдържание на захар и подсладители. Храните и добавките при здравословното хранене...

Кой е драконовият плод ?

Питая или питахая е плод на няколко вида кактуси и растения в Централна Америка и в Югоизточна Азия. Плодът е известен още и...

Портокали в борбата срещу грипа

  В сезона на грипните вируси специалистите препоръчват редовна консумация на цитрусови плодове. Доказано е, че портокалите благоприятстват поддържането и подсилването на имунната система....

10 храни за здраво сърце

Редица диетични съвети за намаляване на риска от сърдечно съдови болести включват балансираното хранене с по-малко наситени мазнини от червено месо(свинско, телешко), повече пресни...

Чесънът – естествения антибиотик

Чесънът се използва широко като добавка към различни гозби. Освен с добрите си вкусови качества, той е известен и наричан „лекарството-чудо“....

„Стоп“ на бръчките с правилно хранене

Не посягайте към кафето и сладките при стресови ситуации, ако искате да запазите кожата си красива. Захарите, които се съдържат в сладките ...

Маргарин или масло – какво биха избрали мравките ?

  Вижте, какво мравките НЕ искат да ядат... препоръчваме и Вие да не го правите. Най-горе в дясно - маргарин, долу в ляво -...

Най-новото

Още