Tyxo.bg counter
Начало ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Рубрика с най-пълната и изчерпателна информация за здравословното хранене.

3 подправки за крепко здраве и сила

   Според редица изследвания подправките, които използваме, за да подобрим вкуса на ястията помагат и за подобряването на здравословното състояние в различни аспекти. Още Хипократ...

Естествените природни диуретици

Ако задържането на вода ви е проблем, то включете в дневното си меню естествени природни диуретици. Те ще ви помогнат и да изгубите...

Храни повишаващи плодовитостта

Ако смятате, че сте готови за следваща голяма стъпка в живота си, е добре да започнете някои важни промени в хранителните си навици. Текстът...

„Стоп“ на бръчките с правилно хранене

Не посягайте към кафето и сладките при стресови ситуации, ако искате да запазите кожата си красива. Захарите, които се съдържат в сладките ...

Митове и истини за ядките

Всичко ли в ядките е полезно? На този въпрос са се опитали да отговорят италиански диетолози, които изучили всички полезни и вредни ...

Внимание: газираното състарява

Газираните напитки засилват скоростта на стареенето на организма. До този извод са стигнали американски учени от Харвард юнивърсити, САЩ. Специалистите изследвали внимателно процесите,...

Храни богати на желязо

Желязото играе важна роля в живота на почти всички организми. В тялото на човека желязото постъпва чрез храната. Оказва се, че най-богати на ценната съставка...

Вредни ли са домакинското и алуминиевото фолио ?

Те не са проблем, стига да не докосват храната ви – особено видовете, изработени от PVC. Домакинското фолио, както и други пластмасови изделия, може...

Здравословното хранене – мода или необходимост?

Епидемията от затлъстяване, която започва в САЩ в края на 70-те години, в момента се разпространява из целия свят, като бързото хранене е един...
Активен въглен - ползи и употреба

Активен въглен – ползи и употреба

Активният въглен някога е бил смятан за универсален антидот. Днес продължава да се използва като силно натурално помощно средство за лечение на различни видове...

Важни факти за въглехидратите

Въглехидратите са най-изобилните органични съединения в живите организми. Те съдържат основно въглерод, водород и кислород - с тяхна помощ се набавя енергия...

4 зелени храни, от които всеки се нуждае

Повечето специалисти, които се занимават с проблемите на здравето от всеки негов аспект, твърдят, че често срещани проблеми като например умората...

Още храни за понижаване на холестерола

  Не е необходимо да правим драстични промени на хранителния си режим, за да понижим холестерола, достатъчно е малко да го модифицираме. Първият съвет,...

Крушата – меден плод с много полезни свойства

Крушата, оказва се, е един от най-полезни плодове, които въпреки липсата на безценните омега-3, притежават качеството да потискат възпалителни процеси в организма, благодарение...

Храни предпазващи децата от хранителни алергии

Консумацията на мазна риба и ядки намалява риска от развитието на хранителни алергии при децата, показва ново изследване, публикувано в Journal of Physiology.   Учени откриват,...

Най-новото

Още