Черешово-бананов шейк за летните жеги

0
3453

chereshovo-bananov-shake В сезона на черешите ето и една изключително здравословна и нискокалорична рецепта, която става и за суровоядци и вегани.

Продукти:

25 череши

6 банана (обелени)

1 ч.ч. мляко (може и соево) или вода

Лесно и бързо: отстраняват се костилките. Всички продукти се смилат в блендер. Получената смес се изсипва в купчки и се украсява с резенчета банан и/или черешка.

Чудесно е и без допълнително подслаждане, но ако искате да ви е по-сладко добавете 1 с.л. мед или малко стевиа.

Наистина вкусно и полезно!

Оценете статията

Comments

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here