Възпаленото гърло може да е признак на стрептококова инфекция или алергия, които отслабват имунната ви система. Антибиотиците не помагат при възпалено гърло според едно изследване, публикувано в „Британски медицински журнал“. Заради тенденцията антибиотиците да се използват прекалено често, вече има щамове стрептококови бактерии, които са развили резистентност към тези лекарства.
По-добра стратегия за лечение е да подсилите имунната си система, като пиете котешки нокът и ехинацея; вижте предишните въпроси в този раздел за повече подробности относно тези билки. Също така приемайте по 1-3 г витамин С на ден (по-високите дози може да причинят диария, затова изберете дозата, която смятате, че е подходяща за вас). Дражетата с цинк също помагат, а чаят от джинджифил облекчава болките в гърлото и оказва противовъзпалително действие.
