Всяка глътка цигарен дим съдържа милиарди оксиданти. Оксидантите (наричани още свободни радикали) са много вредни и влияят на външния вид. Казано накратко, преждевременното остаряване – и отвътре, и отвън – е неизбежно, ако пушите. Връзката между цигарите и рака на белия дроб е очевидна заради вредата, която те нанасят върху повърхността на дробовете, но оксидантите всъщност увреждат всички клетки в тялото – включително кожата, която става отпусната, сбръчкана и губи еластичността си. Защо ли? Еластичността є зависи от съдържанието на колаген, за чието производство тялото се нуждае от мощния антиоксидант витамин С. Само че всяка изпушена цигара изчерпва от организма ви 35 мг от този витамин. Предполагам схващате какво се получава и едва ли ще се изненадате да научите, че според изследванията кожата на пушачите е по-тънка от тази на непушачите.
