Липсата на достатъчно движение е по-вредна за здравето, отколкото самото наднормено тегло, твърдят британски специалисти.
Според тяхното проучване, публикувано в British Medical Journal, дефицитът на физическа активност може да причини повече заболявания в сравнение с мастните натрупвания, като например сърдечно-съдови, диабет тип 2, психологични проблеми, високо кръвно и други.
Експертите смятат, че по-разумно е да се влагат усилия в насърчаването на спортуването, вместо изразходването на големи суми за лечение на затлъстяването.
Медикаментите за отслабване и операциите за редуциране на теглото носят рискове, а дългосрочният ефект е ограничен.
Австралийски професор от университета в Сидни обаче твърди, че фокусирането върху физическата активност и пренебрегването на излишните килограми като проблем може да има обратен ефект в борбата със затлъстяването.
източник health.bg
