Черешово-бананов шейк за летните жеги

chereshovo-bananov-shake В сезона на черешите ето и една изключително здравословна и нискокалорична рецепта, която става и за суровоядци и вегани.

Продукти:

25 череши

6 банана (обелени)

1 ч.ч. мляко (може и соево) или вода

Лесно и бързо: отстраняват се костилките. Всички продукти се смилат в блендер. Получената смес се изсипва в купчки и се украсява с резенчета банан и/или черешка.

Чудесно е и без допълнително подслаждане, но ако искате да ви е по-сладко добавете 1 с.л. мед или малко стевиа.

Наистина вкусно и полезно!

Related Articles

19 Запомнящи се пожелания за Нова Година 2024

Искате да направите празниците още по-специални? Нашата колекция от пожелания за нова година ще добави емоционален оттенък на вашите поздрави, като ги направи истински...

Ракията: Вдига ли кръвното налягане или го сваля?

Ракията е една от най-популярните алкохолни напитки в България, която се консумира от дълго години. Още повече това ще се увеличи през идващите Коледни...

Кои храни ще ви спасят от студените крайници през зимата?

Когато времето стане по-студено, студените крайници могат да станат голям проблем за много от нас. Но знаете ли, че има храни, които могат да...

Stay Connected

164,184ФеноветеХаресай
692ПоследователиПоследвай ни

Последни