-0.2 C
Sofia, BG
сряда, декември 8, 2021

Как бавното хранене може да ви помогне да отслабнете

Здравейте, аз съм Страхил Иванов и съм завършил Треньорския факултет към НСА по културизъм и фитнес културизъм. Вече 5 години работя професионално като фитнес...

Да поговорим за здраве с Борис Вардев – част 2

Да поговорим за Диетите и Храните. Да обсъдим хапчетата, диетите и дебелариумите. Какво ни носят те. Решават ли ни здравните проблеми или само психическите....

Рекламират CLA като новото чудо за отслабване. Какво е това и...

Може и да не е чак чудо, но CLA (конюгирана линолова киселина) помага за отслабването. CLA повишава действието на ензимите в тялото, които стимулират...

Да поговорим за здраве с Борис Вардев – част 1

В рамките на 9 седмици ще разкажем личната история на общественика и влогър - Борис Вардев, който успя да свали 85 килограма в името...
Немска диета с въглехидратни храни и плодове

Немска диета с въглехидратни храни и плодове

Според немски учени, някои въглехидратни храни - хляб, макаронени изделия, ориз и др., имат благотворен ефект върху отслабването. Те съдържат сложни въглехидрати, които организмът разгражда...

Диетата DASH: най-добрия начин за здравословно отслабване

Учените избраха най-добрия начин за отслабване. Тази година експертите-диетолози проанализираха тридесет и два диетични рациона и избраха най-здравословния и най-ефективния за снижаване на теглото. Лесна...
Чай за отслабва е и детоксикация Bali Tea

С Bali Tea отслабвате лесно и с удоволствие

В края на пролетта и началото на лятото най-лесно се виждат последствията от вкусното похапване през зимните месеци. Забелязвате как всички дрехи са ви...
8 здравословни навици на хранене, които ще променят живота ви

8 здравословни навици на хранене, които ще променят живота ви

Не е нуждо да търсите постоянно различни начини на хранене. Има някои съвети, които издържат теста на времето и дори самите експерти следват. Ето...

Кои са основните грешки при отслабващите и как да ги избегнем...

Решавайки да отслабнем ние често действаме необмислено и това води до противоположен резултат. Какви грешки допускаме? 1.Колкото е по-тежка за спазване диетата, толкова е по-ефективна....

Най-новото

Още