16 C
Sofia, BG
събота, октомври 23, 2021
Начало Здравословни Рецепти

Здравословни Рецепти

Всички здравословни рецепти събрани на едно място.

Оризово Мляко в домашни условия

Оризово мляко се прави много лесно - варим, мелим, цедим и е готово. От една чаша ориз стават между 2 и 3 литра...

Плодова салата за секунди

Искате нещо полезно, освежаващо, сладичко и ако може да се приготви за по-малко от 10 минути. Точно това е вашата рецепта. Представяме Ви плодова...

Здравословна мексиканска салата с моркови и краставици

  Днес ще Ви представим възможно най-лесната салата за приготвяне в нашия сайт, а и не само. Може да се консумира във всеки един сезон,...

Здравословни шоколадови трюфели

  Продукти: 150 гр. течна сметана (да бъде от краве мляко, а не растителна) 1 пръчка ванилия 30 гр. мед 40 гр. масло 300 гр. черен шоколад - 60%...

Мекиците вече не са забранена храна

  Занимавайки се със здравословно хранене и водейки такъв начин на живот, едно от най-честите оплаквания, които чувам от хората , е как да се...
Постни сарми със стафиди

Постни сарми със стафиди

Колкото по-малка е една лозова сармичка, толкова по-вкусна е. Макар и навиването им да отнема време, вкусът си заслужава всички усилия. Този път ги...

Картофени кюфтенца

Нещо много любимо – картофени кюфтенца. До тук нищо здравословно, дори обратното - панировка и пържене, но не и в тази рецепта. Нека започна с...

Високопротеинов веган чиа пудинг (без добавена захар)

БЪРЗО, ЛЕСНО, ЗДРАВОСЛОВНО Като диетолог много често чувам, че няма вкусни и здравословни десерти. Е, тази рецепта ще ви убеди в противното. Чиа пудингът не...
Хрупкав хляб без мая

Хрупкав хляб без мая

Представяме Ви една страхотна рецепта за хрупкав хляб без мая. Начин на приготвяне: Предварително загрейте фурната до 200 градуса. Смесете всички съставки и месете в продължение...

Здравословни мъфини

Продукти: 100 гр пълнозърнести микс ядки 5 лъжици мед Всички останали продукти са по предпочитание микс от сушени плодове, годжи бери и ядки(бадеми, лешници,...

Чеснова разядка със сусам и ленено семе

  Днес ще Ви предложим една страхотна рецепта за чеснова разядка със сусам, мак и ленено семе. Порциите в тази рецепта са изцяло примерни,...

Латинска салата

Леко горчивият вкус на цвекловите листа се балансира чудесно със сладостта на царевицата и гроздето, създавайки изненадващо дълбок аромат. ½ малка глава кромид лук 3 скилидки...

Суфле от броколи и карфиол със семена и пресни билки

Най-голямото очарование на зеленчуците е, че освен страшно полезни и вкусни са и невероятно адаптивни - можем да ги хапваме току-що откъснати, но можем...

Мюсли вафлички

Тези сурови, веган мюсли вафлички са богати на витамини, минерали, полезни мазнини, белтъчини и фибри. Перфектни за закуска, следобедно хапване, или когато ви се...

Закуска за шампиони – авокадо и яйца

  Скъпи приятели, Днес ще Ви представим една страхотна рецепта от нашият гост-автор Анислава Димова собственик на блога - http://stylebohemia.com/ . В него тя е...

Най-новото

Още