Женшена – с какво ни е полезен в 21 век

Korean-Ginseng-polezen Какво мислите за женшена?
Panax ginseng, известен още като китайски или корейски женшен, е адаптоген – наречен така, тъй като помага за адаптиране към стрес. Друга разновидност на Panax е американският женшен, но „сибирският“ е съвсем различно растение. Доказано е чрез изследвания, че Panax ginseng има ободряващо действие и подобрява устойчивостта на стрес и възстановяването от него. Женшенът помага за балансирането на кръвната захар и е доказано, че е полезен за страдащите от диабет, а също така повишава леко либидото. Накратко, женшенът ще ви помогне да се адаптирате към много от вредните за здравето фактори, съпътстващи живота през XXI в., най-вече чрез регулирането на хормоните, секретирани от надбъбречните жлези. Panax ginseng също така намалява страничните ефекти от кортикостероидните лекарства, които се приемат при възпалителни заболявания като артрит, астма и екзема.
Многовековната употреба на женшена на Изток е доказала, че той не е токсичен. За да усетите полезното му действие, се нуждаете от 1-2 г дневно. Изберете си такава марка, върху чийто етикет са посочени количествата на активните съставки, наречени женшенозиди: качествените продукти съдържат между 4 и 7 процента от тях.

Related Articles

Как дъвченето на карамфил може да ви предпази от куп болести?

Дъвченето на карамфил е метод, използван от векове в различни култури за лечебни и козметични цели. Карамфилът има антибактериални, противовъзпалителни и антисептични свойства, което...

Коя е най-здравословната риба за нас през есента?

Рибата е една от най-полезните храни за човешкото здраве. Тя съдържа много важни хранителни вещества, които помагат на костите, подобряват кръвообращението и подпомагат доброто...

По 1 кофичка кисело мляко на ден – ето ползите за черния дроб

Когато става въпрос за здравето на черния дроб, ние трябва да обърнем сериозно внимание, тъй като то играе ключова роля в нашия организъм. За...

Stay Connected

164,184ФеноветеХаресай
691ПоследователиПоследвай ни

Последни