Канелено ябълково пюре

В летните жени тази рецепта е идеална комбинация от свежи ябълки и фин мек вкус на канела.

Препоръчваме след като приготвите пюрето да го охладите леко за по-приятен и освежаващ вкус.

Ето и рецептата:

Подготовка: ~ 10 минути

Време за приготвяне: ~ 20 минути

Рецепта за 4 порции

Нужни съставки:

4 обелени, изчистени и нарязани ябълки – препоръчително е да са червени

180 мл вода

50 грама захар

1 грам канела на прах

Начин на приготвяне:

В подходящ съд сложете ябълките, водата, захарта и канелата. Покрийте съда и оставете  на бавен огън за около 15-20 минути да омекнат ябълките.  Оставете да изстине като след това с вилица или пасатор приготвите пюрето.

 

Бон Апети ! 🙂

Related Articles

Кои са най-добрите храни за борба с депресията?

Добре известно е, че не съществува един-единствен "лек" за депресията. Това, което много хора не осъзнават обаче, е, че промяната в начина на хранене...

Храната прави борбата – важи за тези 5 храни

Всички знаем поговорката: "Храната прави борбата." И така, какви храни трябва да консумирате, ако искате да си набавите енергия? Консумацията на здравословни храни може...

Кои са най-здравословните храни за вашата вечеря?

Здравословното хранене е едно от най-важните неща, които можете да направите за тялото си. Но когато става въпрос за вечеря, е лесно да попаднете...

Stay Connected

164,184ФеноветеХаресай
692ПоследователиПоследвай ни

Последни