Как да се храним при подагра
Подаграта възниква, когато протеините, обикновено набавени от храни с животински произход, не се преработват в организма както трябва. В резултат от това кристали пикочна...
Ехинацея – чуден лек при настинки
Чух, че ехинацеята е чуден лек при настинки. Какво мислите по въпроса?
Вярно е. Аз лично винаги държа подръка бутилка ехинацея и пия от нея...
Вярно ли е, че газираната вода е вредна ?
И да, и не. Газираната вода е обогатена с въглероден диоксид, а въглеродът се свързва с минералите. Естествено, газираната минерална вода съдържа свързани с...
Какво да правим при проблем с пърхот ?
Първото, което трябва да направите, е да проверите дали някой от козметичните продукти за коса, които използвате – шампоан, пяна, гел, – не дразни...
Как да изглеждаме добре и след 40
Има много неща, които можете да направите, за да забавите процеса на стареене. В наши дни това е важно, тъй като много геронтолози и...
Какво е синдрома на неспокойните крака и как да се справим...
Синдромът на неспокойните крака е разпространен проблем със съня, свързан със стреса – краката на пациента се свиват конвулсивно, докато спи. Често страдащите от...
Какво причинява инфаркта – едва ли проблема е само в пържените...
Инфарктът се предизвиква от задръствания в артериите, които се получават по три основни причини. Първо, самата артерия може да се стесни заради натрупването...
Аспирин и парацетамол – с какво ни вредят
Кое обезболяващо лекарство е по-вредно – аспиринът или парацетамолът – и има ли по-безвредна тяхна алтернатива?
Като цяло и двата вида лекарства са вредни, особено...
Здравето и околната среда
ПО ОТНОШЕНИЕ НА ХРАНЕНЕТО медалът има две страни: хранителните вещества, които приемате, и вредните вещества, на които сте изложени. Сред вредните вещества са...
Какво да правим при проблеми с потенето ?
Дланите и ходилата ми се потят много. Какво бихте ми препоръчали?
Първото, което бих препоръчал при прекалено потене, е да регулирате нивото на кръвната си...
3 практични съвета при газове и подут корем
Ако имате газове или подут корем това е знак, че вашата храносмилателна система не работи толкова добре, колкото би трябвало, и че "вредните" бактерии...
Въпроси и отговори при главоболие – съвети , рецепти и природни...
Непрекъснато имам главоболие. Има ли природни лекове, които да ми помогнат?
Възможните причини за главоболието и мигрената са многобройни, а сред тях са рязко спадане...
Какво представляват нерафинираните храни?
Това са храни, които не са преминали през сериозна обработка. Култури като пшеницата и ориза по традиция се преработват до получаването на бяло брашно...
От анемия ли страдам ?
ЕДИН ОТ НАЙ-ЗАБЕЛЕЖИТЕЛНИТЕ аспекти на оптималното хранене е, че то може да се изготви така, че да помогне за лечението на заболявания, вариращи от...
Хранене при артроза – как да се понижи теглото без да...
Опорно-двигателният апарат представлява 75% от нашето тяло. Неговите заболявания са много чести, особено във възрастта над 50г. Една от най-честите диагнози е артроза на...
