Тревожност, безсъние и паника – как да се освободите от тях...
Едни от най-болезнените емоционални състояния са силното безпокойство, паниката и сковаващият страх. Учестеното сърцебиене, усещането за задух и за загуба на контрол пречат на...
С какво е полезна червената детелина
Червената детелина, която спада към групата на бобовите растения заедно с лещата, фасула и соята, е богат източник на растителните естрогени, наречени изофлавони....
Често получавам обикновен херпес. Има ли природни лекове, които да ми...
Обикновеният херпес се причинява от вируса на херпес, който се храни с аминокиселината аргинин. Ако започнете да приемате аминокиселината лизин, която прилича на аргинина,...
Има ли връзка между използването на средства против изпотяване и рака...
Засега никой не е намерил сериозни доказателства за връзка между средствата против изпотяване и рака на гърдата, макар да има очевидна логика, че не...
Събуждам се със запушен нос. Възможно ли е причината да е...
Възможно е. Проблемите със синусите могат да се дължат на чувствителност към нещо от заобикалящата ви среда или в храната, която приемате. Може...
През зимата, когато е тъмно сутрин, едва ставам от леглото –...
Вероятно страдате заради недостига на светлина. Това е много разпространено състояние. Близо три милиона души страдат от сезонно афективно разстройство – форма на...
Какви хранителни добавки се препоръчват при херпес зостер?
Херпес зостер – неприятно заболяване, характеризиращо се с изтръпване или болки, следвани от появата на малки мехури по тялото или лицето – се...
За да се намали приемът на вредни естрогени, чешмяна вода ли...
Ако в питейната ви вода има естрогени, се съмнявам, че обикновен филтър, от онези, които се поставят на каните например, ще успее да ги...
Не ям риба. Полезно ли ще е в такъв случай да...
Със сигурност. Доказано е, че рибеното масло е изключително полезно за здравето и не на последно място за мозъка. Освен това действа добре на...
Основни правила на хранене при страдащи от херния.
Хернията се получава, когато горната част на корема премине през отвора в диафрагмата, през която минава хранопроводът. Това може да предизвика сериозни стомашни киселини....
Кратки съвети и подробности за храносмилателните ензими.
Ако често ви се подува коремът, получавате стомашни неразположения след хранене или страдате от метеоризъм, е възможно тялото ви да не произвежда достатъчно...
Страдам от силни стомашни киселини и непрекъснато пия лекарства за тях....
Съществуват няколко възможни причини за състоянието ви. Възможно е да се храните прекалено бързо, да пиете твърде много течности по време на хранене, да...
Какво означават белите петънца по ноктите?
Те са класически знак за недостиг на цинк, както и изпъкналите вертикални ръбове. Ако имате бели петънца или лентички на три или повече нокътя,...
Защо получавам афти в устата, когато съм под стрес?
Появата на афти в устата може да се отключи под влиянието на няколко фактора, сред които са недостиг на определени хранителни вещества и...
Защо пушачите изглеждат по-възрастни?
Всяка глътка цигарен дим съдържа милиарди оксиданти. Оксидантите (наричани още свободни радикали) са много вредни и влияят на външния вид. Казано накратко, преждевременното остаряване...
