Жлъчните камъни са два вида: калцирани камъни и мастни натрупвания. Първите се разбиват с лазер. Камъните от втория вид могат да се разградят, ако увеличите приема на лецитин и „смес за пречистване на жлъчката“ (вж. по-долу). Калцираните жлъчни камъни са по-болезнени, тъй като понякога възпаляват жлъчката. Можете да прецените дали имате подобен проблем, като легнете и притиснете областта под ребрата си – изпитате ли болка, значи налице е възпаление. Калцираните камъни се виждат на рентгенови снимки.
За да облекчите състоянието си, увеличете приема на фибри – това ще попречи жлъчката да се реабсорбира, което по принцип увеличава вероятността от образуване на камъни. Пийте по 3000 мкг (10 000 iu) витамин А на ден – това заздравява лигавицата, възпрепятства утаяването и съответно пречи на формирането на камъни. Всяка сутрин поръсвайте зърнената си закуска с лецитин на гранули или изпивайте по две капсули от 1200 мг. Летицинът помага за разграждането на мастните жлъчни камъни. Важно е да намалите консумацията на мазнини, затова избягвайте пържени и рафинирани храни – но си набавяйте достатъчно от полезните есенциални мазнини, които се съдържат в мазните риби, пресните ядки и семената.
В случай че жлъчните ви камъни не са от калцирания вид, лекарите диетолози и хомеопатите биха ви препоръчали смес за пречистване на жлъчката. Това означава да пиете големи количества зехтин, комбиниран с лимонов сок – процедура, от която има голяма вероятност да ви се догади. Тази смес омекотява и отстранява мастните натрупвания в жлъчката. В никакъв случай обаче не прилагайте този метод без наблюдение от специалист.
