Внимание: газираното състарява

Газираните напитки засилват скоростта на стареенето на организма. До този извод са стигнали американски учени от Харвард юнивърсити, САЩ.

Специалистите изследвали внимателно процесите, протичащи в организма, след консумиране на газирани напитки. Анализът показал, че нездравословните напитки съдържат високо количество фосфати, които са основната причина за преждевременното състаряване. Всъщност фосфатите влияят негативно върху всички органи и организми.

Подсладените газирани напитки са вредни и за сърдечно-съдовата система, твърдят специалисти. При жените опасността от сърдечни заболявания, вследствие прекомерната употреба на тези напитки, е по-висока.

Диетолози твърдят, че редовното пиене на газирано е толкова вредно, колкото пушенето, наднорменото тегло, продължителното обездвижване, мазните храни и консумацията на алкохол.

Други специалисти пък са открили, че съществува пряка връзка между газираните напитки и диабета. Оказва се, че тези, които консумират редовно една или повече чаши газирано на ден, са два пъти по-уязвими да се разболеят от захарен диабет, отколкото хората, които въобще не пият. Главна причина се крие в количеството и качеството на захарта, съдържащо се в нездравословните напитки.

Честата консумация на газирани напитки може да доведе до увеличаване на риска от остеопороза, и разрушаване на зъбния емайл.

Друга опасност пред консумирането на сладките газирани напитки е възможността да затлъстеете, тъй като тези напитки потискат глада.

Безалкохолните са изкуствено обогатени с въглероден диоксид напитки. Насищането с пенливия газ може да бъде природно, като например в изворните води, където диоксидът се получава при високо налягане под земята, както и изкуствено – като вторичен продукт от ферментация / като в бирата и някои вина/.

източник gotvach.bg

Related Articles

19 Запомнящи се пожелания за Нова Година 2024

Искате да направите празниците още по-специални? Нашата колекция от пожелания за нова година ще добави емоционален оттенък на вашите поздрави, като ги направи истински...

Ракията: Вдига ли кръвното налягане или го сваля?

Ракията е една от най-популярните алкохолни напитки в България, която се консумира от дълго години. Още повече това ще се увеличи през идващите Коледни...

Кои храни ще ви спасят от студените крайници през зимата?

Когато времето стане по-студено, студените крайници могат да станат голям проблем за много от нас. Но знаете ли, че има храни, които могат да...

Stay Connected

164,184ФеноветеХаресай
692ПоследователиПоследвай ни

Последни