asyabahis.org dumanbet.live www.pinbahiscasino.com sekabet.net olabahisgir.com www.maltcasino.net www.faffbet-giris.com asyabahisgo1.com www.dumanbetyenigiris.com pinbahisgo1.com sekabet-giris2.com olabahisgo.com www.maltcasino-giris.com faffbet.net www.betforward1.org betforward.mobi www.1xbet-adres.com 1xbet4iran.com www.romabet1.com www.yasbet2.net 1xirani.com www.romabet.top www.3btforward1.com 1xbet 1xbet-farsi4.com بهترین سایت شرط بندی

5 храни за добро настроение

Храната, която консумираме, влияе върху нивата на хормоните, енергията и химията на мозъка ни. Като цяло, ако не се храним здравословно, това може да застраши и представянето ни в леглото. За да бъдем в добро настроение всекидневно, а и вечерта с любимия човек, предлагаме няколко храни, които биха помогнали…

Бадеми
Хранителните вещества и минералите, съдържащи се в бадемите, са: цинк, селен и витамин E. Те са важни за сексуалното здраве и репродукция при представителките на нежния пол. Витамин E е необходим за произвеждането на естроген и тестостерон.
Бадемите  действат като стимулант на страстта, а също така и спомагат плодовитостта.

Черен шоколад
Всеки от нас се нуждае от: триптофан – аминокиселина, използвана от организма за синтезиране на серотонин, веществото на доброто настроение; и фенилетиламин – който отделя организма ни в моменти на щастие и силни емоции.
Черният шоколад спомага за произвеждането и на двете вещества, благодарение на които се чувстваме по-добре. Кафявото лакомство отдавна се свързва с любовта и секса и славата му е напълно оправдана.
С повишаване синтеза на серотин в мозъка, се засилва и възбудата. Достатъчни за целта са 30 грама черен шоколад. Ако добавим и ядки, по-специално бадеми, полезният ефект ще е още по-голям.

Ягоди
Витамин C е антиоксидант, който помага на тялото ни да се прочисти от токсините и намалява процеса на стареене. При мъжете този витамин поддържа сперматозоидите здрави и в изобилие. Освен това ягодите ни „карат“ да изглеждаме по-секси. Червеният цвят е познат като „разпалващ страстта“.
Проучване от 2008 година показва, че мъжете намират дамите за по-привлекателни, когато носят червено, за разлика от случаите, когато са облечени в студени цветове, като синьо и зелено.

Люти чушки
Лютите чушки съдържат капсаицин. Това е химически елемент, който предизвиква отделянето на ендорфини в мозъка, а ендорфините създават чувството на еуфория. Лютите чушки спомагат също така и достигането до пълен оргазъм и потискат болката.

Стриди
Стридите съдържат цинк. Минералът помага на тялото ни да произвежда тестостерон – важен хормон за регулирането на сексуалното желание и функция при двата пола.
Цинкът повишава сексуалната потентност при мъжете. При жените, тъй като е източник на естроген, прогестерон и поддържа стабилни нивата на тестостерона, помага за здравето на яйчниците.

източник puls.bg

Related Articles

19 Запомнящи се пожелания за Нова Година 2024

Искате да направите празниците още по-специални? Нашата колекция от пожелания за нова година ще добави емоционален оттенък на вашите поздрави, като ги направи истински...

Ракията: Вдига ли кръвното налягане или го сваля?

Ракията е една от най-популярните алкохолни напитки в България, която се консумира от дълго години. Още повече това ще се увеличи през идващите Коледни...

Кои храни ще ви спасят от студените крайници през зимата?

Когато времето стане по-студено, студените крайници могат да станат голям проблем за много от нас. Но знаете ли, че има храни, които могат да...

Stay Connected

164,184ФеноветеХаресай
692ПоследователиПоследвай ни

Последни