Омръзнали са Ви еднообразните освежаващите напитки през лятото или просто искате да опитате нещо ново… да е и бързо за приготвяне… тук е мястото.
Днес ще Ви предложим черешово бананов шейк, който ще ви зареди с много настроение и свежест.
Ето и рецептата:
Подготовка и време за приготвяне: ~ 10 минути
Рецепта за 2 порции.
Нужни съставки:
200 грама замразени череши без костилка. Тук е момента да отбележим, че шейка сме го пробвали с червени череши. Въпрос на вкус и желание е да го направите с бели череши.
1 банан нарязан на малки парченца. Може и замразен, но тогава е добре да намалите кубчетата лед.
1/2 лимон – прясно изстискан
200 грама кисело мляко (1.5% или 3% масленост)
6-7 кубчета лед
3 капки бадемов или ванилов екстракт
Начин на приготвяне:
Не е трудно да се сетите какъв ще бъде начина на приготвяне, но все пак да си го кажем 🙂
Сложете черешите, банана, лимоновия сок, киселото мляко и екстракта от бадеми в блендер. Покрийте и разбийте докато не получите шейк. Изсипете съдържанието в подходяща чаша и сервирайте студено.
